🍂 Les pas sages d’hiver ☕
Durant ce cycle d’ateliers de yoga, nous explorerons l’expression sous toutes ses formes, notre communication du quotidien comme nos horizons les plus vagabonds.
A chaque séance, une nouvelle pratique sera proposée après le cours de yoga, pour unir l’expression du corps et celle de la créativité.
Il n’y a pas de pré-requis pour participer, le déroulé s’adresse à tous les niveaux de yoga et d’expression créative.
Billetterie WeezeventChaque atelier dure 3h30 (15h30-19h) avec un temps de goûter.
✍️ Dimanche 27 novembre : Yoga et écriture créative
– 1 cours de yoga Vinyasa tous niveaux
– 1 conte pour explorer notre imaginaire
– 1 goûter (boisson chaude, douceurs)
– 1 atelier d’écriture créative tous niveaux
🤝 Samedi 17 décembre : Yoga pour un Noël zen, sans tensions
– 1 cours de yoga Vinyasa tous niveaux
– 1 goûter (boisson chaude, douceurs)
– 1 atelier autour de la communication non-violente et de la prévention des tensions (en milieu pro & perso)
🎨 Samedi 7 janvier : Yoga et mandalas
– 1 cours de yoga « mandala flow » tous niveaux
– 1 goûter (boisson chaude, douceurs)
– 1 atelier pour s’initier au mandala, tous niveaux
Infos : [email protected] / 06 83 63 49 69